Vrai/Faux : 10 questions sur la préparation à l’accouchement

Se préparer à l’accouchement en 10 questions!

Vous êtes enceinte et on vous parle de plus en plus de préparation à l’accouchement. Vous vous posez probablement des milliers de questions… Est-ce vraiment nécessaire ? En quoi cela consiste-t-il exactement ? Rozie Alcide, sage-femme à la Clinique Bon Pasteur, nous en dit plus en 10 questions-réponses.

1. La préparation à l’accouchement coûte cher.
FAUX. Les cours sont à la portée de quasiment tout le monde. Il faut y voir un investissement sur le long terme. Si elle n’est pas obligatoire, la préparation à l’accouchement est pourtant essentielle pour aborder l’accouchement le plus sereinement possible.

2. Il faut commencer très tôt.
FAUX. La préparation à l’accouchement démarre entre 20 et 25 semaines de grossesse.

3. Les séances peuvent se faire ailleurs qu’à la maternité.
VRAI. Les séances peuvent aussi se tenir à domicile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. De plus, avec la situation sanitaire, nous avons aussi mis en place des sessions via visioconférence.

4. Les sessions sont très longues.
FAUX. La préparation à l’accouchement consiste en quatre séances d’une heure chacune. On laisse en général une à deux semaines entre chaque session.

5. La préparation à l’accouchement ne concerne que l’accouchement.
FAUX. Nous couvrons de nombreux sujets lors de nos séances. Nous abordons évidemment la gestion de la douleur, les signes du travail, le déroulement de l’accouchement, mais aussi l’allaitement, les soins donnés au bébé et ce tout nouveau rôle de parent. La préparation à l’accouchement permet aussi d’établir un lien de confiance et de compréhension avec les sages-femmes et d’apaiser les peurs et anxiétés des futurs parents.

6. La préparation à l’accouchement ne concerne pas que les futures mamans.
VRAI. Les futurs papas sont aussi encouragés à participer à deux des quatre sessions, que ce soit pour comprendre et épauler la future mère au cours du travail ou pour en apprendre plus sur les soins à donner au futur bébé.

7. La préparation à l’accouchement ne sert à rien pour un deuxième enfant.
FAUX. Chaque grossesse et chaque accouchement sont différents. De nombreuses mères préfèrent suivre de nouveau des cours pour rafraîchir leur mémoire, explorer des aspects qu’elles avaient oubliés, se sentir mieux préparées, mais aussi renouveler le lien avec les sages-femmes.

8. L’activité physique est essentielle pour bien se préparer.
VRAI. Il est vivement recommandé de maintenir une activité physique durant la grossesse, à moins qu’il n’y ait une contre-indication spécifique. Cela permet à la future maman de garder la forme et de se sentir bien dans sa peau.

9. La préparation à l’accouchement ne concerne que la préparation mentale.
FAUX. Il y a évidemment une grande partie des cours dédiée à la préparation mentale, mais nous mettons aussi l’accent sur la préparation physique pour faciliter le travail avec, par exemple, des étirements ou encore des exercices à faire.

10. La préparation à l’accouchement n’est pas nécessaire lorsque l’on accouche par césarienne.
FAUX. Une césarienne, cela se prépare aussi ! La future maman a de nombreuses questions sur le déroulement de l’accouchement, sur la suite et sur le retour à la maison. Nous essayons, à chaque séance, de couvrir tous les aspects des différentes grossesses et de ce qui peut se passer à l’accouchement pour préparer la future maman à tous les scénarios.

Pour bien préparer votre accouchement, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec notre équipe de sages-femmes sur le 401 95 00.

Articles Liés


Maladie des articulations la plus commune, l’arthrose est bien souvent liée à l’avancée en âge. Attribuée au vieillissement des articulations, elle peut cependant toucher les individus de tout âge, avec, en ligne de mire, les sportifs et les
Douleurs physiques, vertiges, problèmes pulmonaires, troubles psychiatriques, arthrose… Y a-t-il quelque chose que la physiothérapie ne sait pas traiter ? Ayant pour but l’amélioration de la santé physique de la personne, cette dernière utilise
Alors que votre grossesse touche à sa fin, vous apprenez que Dame Nature ne sera pas au rendez-vous et qu’il vous faudra programmer votre accouchement. Quelles sont les raisons d’une telle décision ? Comment s’y préparer ? La réponse en trois
Ça y est, vous attendez votre premier enfant et vous vous posez plein de questions… En quoi consiste exactement le rôle d’un pédiatre ? Pourquoi est-il primordial d’en avoir un ? Quand en chercher un ? Dr Alleesaib, pédiatre à la Clinique Bon
Si les bienfaits de l’allaitement ne sont plus à démontrer, nombreuses sont celles qui se découragent vite. Manque de temps, sessions éprouvantes, manque de soutien psychologique, mauvaises informations… Et pourtant, l’allaitement a tout bon !
Née aux États-Unis, l’un des pays les plus touchés par la consommation de produits ultra-transformés, la Journée mondiale de la malbouffe vient rappeler, chaque année, les dangers d’une nourriture peu saine. En effet, celle-ci serait responsable
Poussé par des avancées médicales et technologiques fulgurantes, le prolongement de la vie connaît, chaque année, un avancement constant. Dans le sillage d’une population vieillissante grandissante, l’OMS note un constat glaçant : en 2021, 1
Lorsque l’on parle du bon fonctionnement d’une clinique, on pense automatiquement à l’organisation des soins et des équipes. Or, nombreux sont ces travailleurs de l’ombre qui constituent des rouages essentiels d’une clinique performante et
Le vitiligo : voilà une affection qui, aujourd’hui encore, donne du fil à retordre aux chercheurs ! Touchant environ 1 % de la population, il s’exprime par une dépigmentation graduelle de la peau qui touche irrégulièrement certaines parties du
Le 15 juillet marque la Journée mondiale des compétences des jeunes pour célébrer l’importance de transmettre à ceux-ci toutes les compétences nécessaires à l’emploi, à l’obtention d’un travail décent et à
On nous parle souvent de l’importance de faire un bilan de santé. Agissant comme outil préventif, il permet de détecter les pathologies éventuelles, avant même qu’elles ne se fassent sentir. À qui est-il destiné ? Comment se déroule-t-il ?
Chaque 25 mai, c’est la thyroïde qui est mise à l’honneur. Et pour cause ! Bien qu’elle soit petite, cette glande permet de contrôler de nombreuses fonctions essentielles de notre corps. Et puisque les dérèglements de la thyroïde comptent parmi
Si le baby blues, souvent lié aux modifications hormonales post-accouchement, est plutôt courant après la naissance, la dépression post-partum toucherait, selon l’OMS, jusqu’à 20 % des nouvelles mères. Comment expliquer ce phénomène ? Quels sont
Les températures commencent à fléchir et les soirées s’adoucissent. Plus de doute, l’hiver commence à poindre son nez ! Et avec son arrivée, l’apparition de la grippe saisonnière, à laquelle on peut se préparer grâce aux vaccins proposés par
Chaque année, les infirmiers et infirmières sont mis à l’honneur le 12 mai, date de naissance de la célèbre Florence Nightingale. Cette dernière aura su toucher de nombreux cœurs grâce à son écoute, son dévouement et son professionnalisme. Cette
Puisque la Clinique Bon Pasteur a à cœur la sécurité et la santé de ses employés et collaborateurs comme de ses patients et visiteurs, de nombreux travaux ont été enclenchés cette année pour offrir à tous un espace de vie optimal. Anju Teeluck,
Pensez à votre santé cardiaque et dites non au Tabac Si l’on associe souvent tabagisme et santé pulmonaire, on a tendance à oublier ses effets néfastes sur le cœur. Selon l’OMS, un décès sur cinq dus à une maladie cardiaque serait directement
Pour la Journée mondiale de la santé le 7 avril 2022, l’OMS a décidé de mettre l’accent sur le lien qui unit notre santé à celle de la planète. Aujourd’hui, nous sommes de plus en plus exposés à la pollution de l’air, à laquelle nous
Travail et accouchement prématurés :  tour d’horizon avec le Dr Nawoor Selon l’OMS, les naissances prématurées représentent environ 11 % des naissances vivantes dans le monde. Un chiffre non négligeable ! Si le travail prématuré se déclenche
Une Saint-Valentin pas comme les autres ! Chaque année, le 14 février marque la fête des amoureux, partout dans le monde. Moment idéal pour se retrouver avec sa moitié, les choses ne se passent pas toujours comme prévu, mais n’en sont pas moins